2020Sport en het Athletic Skills Model (ASM)
Er is veel veranderd in het bewegen de laatste jaren. Waar vroeger kinderen nog volop buiten speelden, in bomen klommen en over sloten sprongen zitten ze nu steeds vaker achter de PC of hun mobieltje. Ook volwassenen komen steeds minder in beweging en wanneer ze gaan bewegen gebruiken ze vaak maar enkele van de 10 beweegvormen (bij hardlopen gebruik je maar 2 beweegvormen!). Hierdoor is de kans op overbelasting met als gevolg blessures groot. 2020Sport omarmt de ASM gedachte dat betere bewegers betere resultaten halen, minder kans op blessures en meer plezier in hun sport hebben. Door middel van de ASM instructeur advanced opleiding zijn wij in staat om sporten en hun beweegvormen te analyseren en hierdoor de sporters een betere training aan te bieden. Wil je meer weten over onze persoonlijke begeleiding en wat het ASM voor jou kan betekenen neem dan contact met ons op via info@2020sport.nl
Meer informatie over het Athletic Skills Model: https://www.athleticskillsmodel.nl/
